bcaa na

e ja na treningu tylko BCAA , ewentualnie jakiś izotonik są też z ACTIV dobre i tanie .

Dostałem 4 próbki produktu Activlab Recovery 2.0 Wziąłem dzisiaj po treningu 25g produktu (1 Saszetkę) Smak: 4/10 - Mi kompletnie nie smakował, dobrze, że wlałem tylko 100ml wody bo szybko przeszło przez gardło. Na dodatek zapach strasznie odrzucał... Ale smak i zapach w odżywce nic nie znaczy... Rozpuszczalność 10/10 - Kilka razy pomieszałem [...]

Co do treningu; Full Body Workout - Przysiad 4x6-8 - RDL 3x6-8 - Drązek 4x6-8 - Dips 4x6-8 - Push-Press 3x8-10 - High-Pull 3x8-10 - Zottman Curl/Docisk. 2x8 Zastosowanie metody progresji ciężaru. (Co tydzień) Aeroby po treningu. 5-30min. SW 2x w tygodniu jako aeroby. W trakcie treningu: BCAA , woda. @riddik3 Dzięki za [...]

[...] Stan zdrowia : w normie Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : aktualnie Flexitdrink, wczesniej odżywka białkowa +bcaa Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : wolaałbym nie :) Stosowane wcześniej diety : w zasadzie nie byłem nigdy na jakiejś restrykcujnej diecie, ale zawsze zwracam [...]

Cześć, po pierwsze, to dzięki za odpowiedź. Sytuacja wygląda tak, że nie mam problemu z zasypianiem, ani ze snem. Śpię dziennie około 7/8 godzin, baaardzo rzadko jest to mniej, zawsze praktycznie śpię po 7:30, staram się zasypiać i codziennie wstawać o tej samej porze. Na temat diet, to niestety nie mam żadnego pojęcia, tak samo jak na [...]

No okej, białko wyliczę niedługo, bo przyszła mi waga. Co dokładnie da mi bcaa i czy jest to wskazane na redukcje?

"10g bcaa (nie prochu) na 1 kg masy"??? Nie pomyliłeś się?

Serio po BCAA nie ma spania? Aż tak źle? Muszę przetestować kiedyś na sobie.

Nie wiem po co to bcaa w nocy, o katabolizm się bałeś czy coś. Po byku ma tego tryptofanu, na 100g Tryptofan 0.01 g

Jeszcze poczytam, na razie zostane przy tym bcaa. Do tej pory biore 10g rano i 10g po treningu w dni treningowe. Jak to zmienic, aby bylo najlepiej? Najbardziej odpowiada mi przed i po treningowo, w trakcie nie za bardzo. W takim razie jakie porcje stosowac przed i po?

bcaa stosuj jedynie ok 1g na 10 kg masy przed treningiem

Dzis mi doszla probka Akurat wypilem BCAA, bo mialem isc na trening. Skala (od 1-6) Smak - 4 Kolor - 6 Aromat - 6 Konsystencja - 6 Rozpuszczalnosc - 6 po prostu idealna Produkt w ogole sie nie pieni. W smaku czuc troche chemie, ale spokojnie da sie wypic.

[...] pisac ?:) chyba ze chodzilo o wpisanie pewnej firmy wiec podejdziemy z innej strony nie neguje takiego produktu. jednak cena niszczy. Polska nie jest na tyle bogatym krajem ze za 10 porcji ktos zaplaci 70zl wiekszosc ludzi ktora kupuje tylko niektore suple zwlaszcza te najtansze wybierze 1kg bcaa za cene niewiele wieksza (1kg to ok 100porcji)

Bulek..zgadzam się z Tobą w 100%.Jak kogoś stać będzie kupował jak nie,będzie kupował inne,tańsze BCAA w/g zasobów w portfela-proste.Jestem pewien,że firma Trec liczyła się z tym,że nie będzie wszystkich stać na ten produkt.

Bulek przeczytaj jeszcze raz dokładnie co napisałem.Nie chodzi tutaj co Ja wolę tylko klienci.A BCAA TURBO JET przetestuje na pewno i jeżeli mi będzie pasowało to będę go używał. Zmieniony przez - MrPapaj w dniu 2010-10-25 12:07:59

Martainn możesz napisać które BCAA miałeś na myśli porównując je do TREC-owskich i jaka jest ich cena?Chciałbym je porównać.

A w czym jest lepsze to bcaa od innych ? Nie przedstawiliscie zadnych dowodow tylko jakies mierne zestawienia na predkosciomierzach..

na jedno wychodzi :) osoba ktora woli lepszy smak bierze 2x drozszego kurczaka z przyprawami osoba kora woli lepsza rozpuszczalnosc itd bierze to bcaa i po problemie ;) porowanie do auta chybione i to mocno

Zdziwisz się ale nie jestem...Moja "bomba" w tej chwili to: -40g Glutaminy/ED -30g BCAA/ED -10g HMB/ED -10g Tauryny/ED -Jungle Warfare 3kps./ED -Termogenik 5kps./ED -40g XPand/ED Co Ty na to?Pijaku? Pzdr. Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2007-07-12 08:48:38

[...] nie stosowalem zadnych spalaczy typu ts. Jedyne moje doswiadczenie bylo ze stara therma pro firmy prolab z efka. Bardzo pozytywne. Co do aminkow to na dzien wychodzi 10g bcaa (5 rano i 5 na noc), czyli kolo 1g na kazde moje 10kg. Do Adriana134: Aerobow napisalem min.3*tyg., ale z reguly jest ich i tak wiecej (kolo 5*tyg). Zreszta wszystko [...]